Petra se je pred časom spravila urediti svoje črevesje in tukaj je potek ter občutki iz njenega SIBO protokola. Danes samo uvod, naslednje dni pa pričakujte vse več in več “dogodivščin”. Piše: Petra Kmetec

O Petri

petra kmetec petrin pilatesPetra se z zdravim načinom prehranjevanja in življenja nasploh, ukvarja že vrsto let. Preizkusila je že več načinov prehranjevanja, tudi vegetarianstvo, paleo idr. Njena strast je pilates, katerega voditeljica je že več kot 10 let. Njen pilates je prav poseben, saj vsebuje tudi tehnike sproščanja. S tem ustvarja edinstveno mešanico krepitve mišic, sprostitve in duhovnosti. Če ste napeti, vas boli hrbtenica ali pa vas takšna oblika vadbe veseli, jo kontaktirajte na [email protected]. Obiščite in všečkajte tudi njeno Facebook stran Petrin Pilates.  

Moj SIBO protokol – uvod

Hmmm, že nekaj časa opažam čudna nihanja razpoloženja, se ubadam z neodločnostjo, se jezim ker v sebi ne prepoznam občutkov, ne znam izrazit kaj želim, ker tega v sebi ne najdem. Včasih se počutim kot stroj, katerega drugi usmerjajo z serijo ukazov, kot da nimam lastne volje, takoj sprejmem mišljenje drugega in potem me nosi sem in tja kot list na vodi. Kot da ne znam prit do lastne volje, do svojega lastnega mišljenja… Poleg teh ‘’psiholoških’’ težav me še muči občasno zaprtje, nečista koža, ki ji nobena kozmetičarka ne more pomagati, razcepljeni lasje in še bolj razcepljeni nohti. Za kožo sem mislila da je, razen na obrazu še dokaj ok, ampak ko sem se hotela po polurnem plavanju v bazenu slečt iz nje, ker me je vse žgalo in vleklo, sem vedela da je nekaj narobe.

Imam to srečo, da je v mojem življenju človek, ki se nenehno izobražuje na področju zdravja, rad pomaga in je res čudovit moški. Ker so moje težave na nek način vplivale tudi na njega, mi je predlagal terapijo za črevesje. Kaj pa lahko zgubim, sem si rekla… Počutje je že nekaj časa takšno, da bi se najraje zabubila v kakšno jamo kot medved pozimi in prespala vse kaj me mori.

Ko sem prišla do njega in videla kaj vse me je čakalo v vrečki in prebrala protokol zdravljenja, mi je postalo kr slabo od misli kaj me čaka… Ok, hrana, ki je v dieti, mi je blizu že od prej, malo mi bodo manjkali mlečni izdelki, ampak za zdravje sprejmem tudi to 🙂 …

Leave a Reply